大概因為是事情一堆壓力大 最近的情緒一直很不穩定 三不五時就發飆、口無遮攔
只能告訴自己 要心平氣和,別逞一時之快
就這樣 唉
推心平氣和...
說出去的話如同潑出去的水,沒辦法收回,只有心平氣和時候講的話才是你原來的想法 推~ 心平氣和 +1
失敗
又四十幾小時沒上床 我又火了
乖~ 要適時發洩~...